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Madame médite fait du yoga

Marche méditative

Marche méditative

A la moindre occasion, je m'échappe dans la nature pour me ressourcer et pratiquer le yoga et la méditation...

Et si vous veniez dimanche tester avec moi !

Pendant l'hiver la marche méditative a été programmée selon la météo : date annoncée sur la page facebook : Madame médite et compte instagram !


RDV dimanche à partir de 9h30 sur le parking du cimetière à Miramas / départ 10h pour 1h30

La marche méditative n'est pas une randonnée, c'est une marche en conscience... une pratique du yoga en pleine nature ainsi que de la respiration.


10€ pour se faire du bien et s'éloigner des tensions !

Pensez à vous inscrire (confirmation le samedi en fonction de la météo) : 06 24 94 04 70

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