Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Madame médite fait du yoga

Thèmes des cours

Thèmes des cours

Toutes les semaines le thème des cours change, je vous informe à la fois sur le compte instagram de Madame médite que sur la page facebook dés le lundi.

Tous les cours de yoga (débutants ou pas, thérapeutique ou enfant) et les séances de méditation sont adaptés au thème de la semaine.

Ainsi vous progressez ensemble quelque soit votre niveau en travaillant dans le même esprit.

Voici les thèmes travaillés depuis le début de l'année 2019 :

  • 7 janvier : Reprise en douceur : Calmer le mental
  • 14 janvier : Renforcer son système immunitaire
  • 21 janvier : Faire preuve d'auto compassion
  • 28 janvier : Ancrage pour rester présent
  • 4 février : Dénouez le haut du corps
  • 11 février : Système digestif : Detox
  • 18 février : Detox émotionnelle
  • 25 février : Rajeunissez en souplesse
Thèmes des cours Thèmes des cours
Thèmes des cours Thèmes des cours
Thèmes des cours Thèmes des cours

Renseignements : 06 24 94 04 70

Partager cet article

Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article